革新的なファンクショナルトレーニング


TRXサスペンショントレーニング

TRXサスペンショントレーナーは、独自に開発されたクラス最高のワークアウトシステムです。重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことができます。 どのくらいハードなエクササイズにチャレンジするかは自由にコントロール可能。体の位置を変えるだけで、簡単に負荷を重くしたり、あるいは軽くしたりできます。


TRXリップトレーニング

TRXリップトレーナーはダイナミックで爆発的な回旋系の動きをトレーニングするのに有効です。コアの筋肉やインナーマッスルの強化など、効率的に代謝量の高いトレーニングをする事ができ、日常生活、およびスポーツに関連する様々な動きを鍛えることができます。


バトリングロープ

パワーの向上、脂肪燃焼、コアの筋力強化に。

ロープを使った全身の高強度、メタボリックトレーニング。


ケトルベル

複数の筋グループを動員し、筋力トレーニングとカーディオトレーニングを同時に行うことが可能。


メディシンボール

スローイング、ツイスト、スクワットなど、あらゆる動作に負荷をかけられる優れた全身トレーニング。


プライオボックス

瞬発力やパワーを強化するジャンプ系トレーニング。
連続動作にする事で、全身の高強度な有酸素ワークアウトに。