これまでの活動や実績

インドの予防医学「アーユルヴェーダ」を取り入れた生活改善を通し、1ヶ月で-6kg減量に成功。

アーユルヴェーダ専門の講師、シェフのもとで修行を積んでいる。自身の経験から食事と体の繋がりを深く感じ、食事指導にも力を注いでいる。

これまで約50人の体質診断を行い、慢性不調から抜け出すライフスタイルを提案してきました。

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ヨガだけでなく、予防医学を用いた食事指導を強みとしています。心と身体は繋がっているをモットーに内側からのメンテナンス法を提案させて頂きます。