プロフィール

郡 勝比呂(こおりかつひろ)。

1万人のカラダを変えた!健康美をデザインするハイブリッドパーソナルトレーナー。
ベストボディ・ジャパン2013日本大会のファイナリストの実績を持ち、その後、数々の同コンテストグランプリ獲得者や入賞者を生み出す。
現在はベストボディ・ジャパンのオフィシャルジャッジとして全国のコンテストの審査員を務めている。


大手フィットネスクラブにて17年間勤務したのち、その経験と実績を元に、独立開業。4年で全国に30店舗のマイクロジムを手掛け、パーソナルトレーナー200名を育成する。
「稼げるパーソナルトレーナー」の養成講師としての活動の他、企業向けのセミナーや講演、執筆、フィットネスイベントなど幅広く活動し、メディア出演も多数行う。
ボディメイクやダイエットの他、トライアスロン、ゴルフ、スキー、マラソンなど、スポーツパフォーマンスの向上の為のトレーニングも得意とし、数々のアスリートを世に輩出。 

その他、ダンサーやシンガー、ピアニスト、フィギュアスケーター、アナウンサー、モデルなど、様々なプロフェッショナルをサポートする。


月間3,000万人が利用する生活情報サイト『All About』オフィシャルガイド。
独特の歯に衣着せぬ内容のコラムが人気で、オールアバウト総合ランキング1位を獲得。

資格

  • アメリカスポーツ医学会認定 ヘルスフィットネススペシャリスト
  • LesMills アドバンスインストラクター
  • TRX サスペンショントレーナー認定 インストラクター
  • TRX リップトレーナー認定 インストラクター
  • ViPR 公認インストラクター
  • ベストボディジャパン公認 ジャッジアドバイザー(公式審査員)
  • ベストボディジャパン公認 パーソナルトレーナー
  • JFTA公認 ファンクショナルトレーナー
  • Reebok boks 公認トレーナー

経歴

1999年 大手フィットネスクラブに入社 マシンジムスタッフ、体育コーチとして活動。
2000年 BODYPUMPライセンス取得 LesMillsインストラクターとして活動。
2005年 ACSMアメリカスポーツ医学会ライセンス取得 パーソナルトレーナーとして活動開始。
2013年 『LesMills Live in ZEPPなんば』のイベントに、ファン人気投票でトップ選抜、出演。
2013年 ベストボディジャパン日本大会にてファイナリストに選出される。
2014年 関西テレビ 『よ~いドン!』にて、今注目のパーソナルトレーナーとして出演。
2014年 ベストボディジャパン関西大会 ミドルクラス第4位を獲得。
2015年 朝日放送 『キャスト』にて、パーソナルトレーナーとして出演。
2015年 株式会社ファーストクラストレーナーズを設立、代表取締役に就任。
2015年 ベストボディジャパン公認の審査員、及びパーソナルトレーナーとして認定される。
2015年 第1回メンズフィットネス選手権大会 第5位を獲得。
2015年 第1回ミスターモデルジャパンKOBE ミドルクラス第5位を獲得。

2016年 TBSテレビ「SASUKE」の最終予選に2年連続出場。 

2017年 株式会社ファーストクラストレーナーズ 代表取締役を辞任し、フリーランス活動を開始。

2018年 「遊ぶように鍛える」パーソナルジム『FIELD OSAKA』を梅田と桜ノ宮にオープン。

2018年 「稼げるパーソナルトレーナー」を作るパーソナルトレーナー養成スクール「ボディコンサルタントスクール」を開校。

2018年 フィットネスの祭典「ベストブレイン・ウェルネス・アワード 2018」に出場し総合グランプリを獲得。

2019年 株式会社ジムフィールド設立。代表取締役に就任。GYM FIELDにブランド名を改め、全国10店舗に展開。

2019年 パーソナルトレーナー・インストラクターの為の情報誌「NEXT」の「トレーナー・オブ・ザ・イヤー2019」のトレーナー部門最優秀賞を獲得。

2020年 NESTA 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 副理事(アシスタントディレクター)就任

活動実績

2013年

・ZEPPなんばLesMillsイベントにて、インストラクター人気投票No.1で選出される。

・ベストボディジャパン2013 日本大会のファイナリストに選出される。

・一流のパーソナルトレーナーが見つかるポータルサイト「First-Class Trainers」を運営。

 

2014年

・関西テレビ「よ~いどん」にて、今話題のパーソナルトレーナーとして出演。

・朝日放送「キャスト」に出演。

 

2015年

・月間3,000万PVを誇る生活情報サイト「All About」のメンズスタイル部門オフィシャルガイドに選任。同年オフィシャルガイド新人賞を受賞。

・ベストボディジャパン公認ジャッジアドバイザーに選任。全国の大会にて審査員活動を開始。

・株式会社ファーストクラストレーナーズを設立。代表取締役に就任。

 

2016年

・リッツカールトン大阪(ザ・グランド・ボールルーム)にて行われた仮装イベントのステージ演出・出演。

・晋遊舎「MONOQLO」11月号にて監修・執筆。

・株式会社ユーキャン 情報サイト「マナトピ」にて執筆。

・TBSテレビ「SASUKE」の最終予選に2年連続出場を記録。

 

2017年

・世界的フィットネスアパレルブランドReebokと共同でフィットネスイベントを企画・運営する。

 毎日放送MBSちゃやまちプラザ LesMillsイベント

 EXPOCITY 空の広場 LesMillsイベント(春)

 EXPOCITY 空の広場 FITNESS FES EXPO'17 イベント(秋)

・株式会社ファーストクラストレーナーズ代表取締役を辞任。フリーランス活動を開始。

・晋遊舎「トレーニング完全ガイド」にて監修・執筆。

 

2018年

・株式会社ボディコンサルタントスクールを設立。エグゼクティブディレクター(理事長)に就任。

・東大阪の完全個室型&バーチャルスタジオ「GYM DE LUXE(ジムドリュクス)」をコンサル&サポート。

・「遊ぶように鍛える」パーソナルトレーニング&スモールグループワークアウトジム「フィールド大阪梅田スタジオ」をオープン。

・大手化粧品会社や製薬会社の商品開発研究における「パーソナルトレーニングによる筋力トレーニング」を監修。

・大阪・天神橋筋六丁目に会社の福利厚生で作ったジム&レンタルスタジオ「FARM」のオープンをコンサル・サポート。

・「遊ぶように鍛える」パーソナルトレーニング&スモールグループワークアウトジム「フィールド大阪桜ノ宮スタジオ」をオープン。

・フィットネスビジネススピーチコンテスト「ベストブレインウェルネスアワード」のファイナルに出場しグランプリを獲得。

 

2019年

・「フィールド大阪」から「ジムフィールド」に屋号を変え、十三、天王寺、品川、京町堀、広尾、浜松、森ノ宮、岡山に出店し、全国10店舗に。

・晋遊舎「筋トレ最強お得技ベストセレクション」ムック本を監修・執筆し、全国の書店、Amazonにて販売。

・西宮市甲子園のパーソナルトレーニングジム「e-studio(イースタジオ)」をコンサル&サポート。

・名古屋市天白区のパーソナルトレーニングジム「CONNECT(コネクト)」をコンサル&サポート。

・ReebokとGalaxyのフィットネスコラボイベントに出演・協力。

・大手製薬会社・大手生命保険会社・美容関係会社・アパレル会社などの福利厚生の企業フィットネスを実施。

・トレーナー、インストラクターの為の情報誌「NEXT」の「トレーナー・オブ・ザ・イヤー2019」のトレーナー部門最優秀賞を受賞。

■その他PR
ボディメイクだけでなく、スポーツをされている方のコンディショニングも得意にしており、手技によるマッサージやストレッチはたくさんの方々に好評を頂いております。
そして、運動療法の理論によって、身体の状態を正しい位置に戻し、怪我や病気のない健康的な身体作りを目指します。
そして、できる限りたくさんの方々に健康的な身体を提供する為、独自で開発した少人数制のグループパーソナルセッションも行っており、リーズナブルな料金で効果を出せると好評です。
 
■パーソナルトレーナーを探している皆さんへ
トレーニングの効果を最大限に引き出す為には、まず「やる気になる事」そして「自分にぴったりの方法である事」が重要です。
KOHRIMANのパーソナルトレーニングはそれらのポイントを踏まえ、最短で結果を得られるだけでなく、長く効果を維持する為の方法をご提供させて頂いております。
個々の悩みや不安に思う事などはぜひ一度カウンセリング時にご相談頂き、解決への第一歩を踏み出しましょう!
 
■趣味
家族サービス
スノーボード
日曜大工にはまってます。
 
■好きな言葉
愛と勇気と健康
No pain,No gain.
 
■お客様の声
1. 初めてのパーソナルトレーニング体験でしたが、緊張せずにこちらの話をしっかり聞いて下さり、トレーニングにも自然に入っていけて、スムーズでした。又身体の位置で負荷のかかり方がこんなにも違うのは、自己流では気付き辛い点で、やはり客観的に見て頂く必要性を感じました。これからついて行くので精一杯ですが、引き続き宜しくご指導をお願い致します。
2. ダイエットと筋力をつけることを目的に通わせてもらいました。身体の変化は、運動後に代謝が上がっているような気がします。体感としてぽかぽかする感覚です。体脂肪率15%以下、筋力アップ、基礎代謝増による太りにくい体作り、バランスの取れた体型が目標です。また、体が固いため、ストレッチを取り入れたトレーニングなどもお願いしたいです。
3. レッスンを少し体験しただけで、自分の身体の歪みや弱い部分を指摘され驚きました。大学で部活動に入っていたので、筋トレはよくやっていましたが、こんなに細かく人から見てもらう機会はなかったため、新鮮でした。これからのレッスンが楽しみです。ありがとうございました。
4. プライベートレッスン、パーソナルトレーニングに興味がありました。動画を見て、色々なアイテムを使って楽しそうだなと思ったため入会しました。むくみ、肩こりが感じにくくなった。身体が楽になってきた。食事に気を付けるようになった。まだまだ見張られているからやる、状態なので自主的にトレーニングするぐらいに習慣付けを意識して頑張ります~。今後も飽きないトレーニング楽しみにしてます(^-^)/
5. 初めて行うトレーニングばかりで面白かったてす。(20代女性)
6. 身体のトリガーポイント(問題点)を一緒に見つけてくれる 。彼はスペシャリストとして本当に力強い味方だとおもう。
7. 正直、めちゃくちゃしんどかったです!でもトレーナーに必要な技術や知識をたくさん学べることが出来ました!これからもっと勉強して自分の体を使ってトレーナーとしてスキルアップしていきたいと思いました!しんどいトレーニングをいかに楽しく追い込むか考えていきます!(30代男性)
8. 代謝が良くなった。
9. 友人が参加したトレーニングジムの中で最も効果的と感じたとのことで強く勧められました。体重、体脂肪率はもちろん、毎日風呂に入る前に、鏡の前でしばらく自分の身体を見つめてしまうような変化です。笑。身体だけでなく心身ともに鍛える実感を感じています。成長に応じたトレーニングを引き続きよろしくお願いします。
10. 身体つきが変わってきた。
11. 友達と二人でたのしくトレーニングができました。体験の少しの時間でも筋肉痛になったので(笑)、飽きずに続けられそうだと思いした!これからもよろしくお願いします。
12. いつもトレーニングに行くと、メニューの豊富さにビックリさせられます。これからもドキドキさせてください!笑
13. 少しずつ筋肉痛が出てきていかに運動不足かと痛感しています。ですが、さすがに各部位にトレーニングが効いてるのが分かります。夫婦共々宜しくお願い致します。
14. このような体験レッスンは初めてでしたが、緊張せずに体験ができ、運動を続けたいとおもえました。食事のことも教えてくださり、とてもモチベーションがあがりました。トレーニングルームもおしゃれで、いい気分で取り組めました。ありがとうございました。
15. H27.6月後半から週一で通い始め2月程で10kg前後痩せ、最大-17kgまで痩せました。
16. 4年以上続けていますが、楽しく長く健康に続けられています。体は肩こり腰痛がひどかったのですが、トレーニングで改善できています。パーソナルに行けば治る、という考えより普段の生活から食事や姿勢を意識してと言った”パーソナルに行かないでも”自分の体の維持方法とメンテナンスを脳から叩き込んで教えていただいています。(笑)しかしながら一人では絶対にできない”効くトレーニング”は自分に喝が入り、今は郡さんのパーソナルは生活習慣の一部になっています。
17. スポーツクラブに通ってたまに筋トレもしていますが、やり方がわからなかったのですが、郡さんに教えてもらったことを少しづつ実践をしてなんとか続けています。1ヶ月に1回ですがそこで正しいフォームを聞き直して継続しています。
18. 一人で筋トレをジムでしていましたが、やはり甘くなり体に効いている!という実感がなかなか得られません。郡さんのトレーニングを一度受けると帰る頃から翌日までものすごい筋肉痛になります。ですがこの”頑張ったから痛い筋肉痛!”という達成感が癖になり、続けて頑張ろうという気持ちにさせてもらえます。
19. 無理なく、楽しんで出来そうと思いました。モチベーションも上がりヤル気満々にさせてくれるトレーナーさんに出会えてよかったです。
20. 1種目だけでなく、色々なものを組み合わせて頂いたのでとても楽しくトレーニングができました。こんなに色々な方法があるのだと感心もしましたし、フォームなども丁寧に矯正していただいたので、その前後では筋肉への効き方の違いがはっきりと体感できました。やはり自分ひとりでは間違ったフォームのまま回数だけで自己満足になってしまうと思うので、しっかりサポートしてもらえるパーソナルトレーナーさんは必要だと感じます。郡さんは親しみやすく柔らかい言い方をしてくださるので、ストレスを感じずにトレーニングできそうです。細かなアドバイスもして頂けるのでとても信頼でき、入会はすぐに決めました。これからどうぞ、よろしくお願いします。
21. 筋力がアップしたと思います。
22. なかなか自己トレーニングは結果が出ず、漠然とレッスンやってても体重は一時的には減りますが、体型はどうしようもないのかな…と思っていたところ、郡さんのことを知り興味が湧きました。
23. 全体的に筋肉がついてきた気がします。
24. 定期的に通うことで、意識が変わっています。教えてもらったトレーニングは自宅でできるものもあるので、少しずつ実践することで、体は必ず変わると信じています!
25. 身体が引き締まり、姿勢が良くなりました!今までと全然違います!
26. 体が大きくなって、筋肉がついた。自分でも食べ物など生活に気をつけるようになりました。
27. 体重はもちろん減り、お腹周りもスッキリした。2ヶ月で7kg弱減りました。
28. きちんとしたトレーニングを受けることで体重は維持しながら体脂肪率だけを減らし、気になる部分の脂肪を落として身体の内側から綺麗になることを考えるようにもなりました。
29. 二ヶ月で6キロ体重が減りました。
30. トレーニングを重ねる度に自分の体が引き締まっていくのを実感し、持久力も更にアップしました。
31. 食べてもすぐに太らなくなりました。体型を変えるというのと”食べ物を意識する”ことを良い意味で”洗脳”されているせいだと思います。郡さんの指導は正直キツいですが効果はあります!
32. 筋肉にアプローチされており無駄な動きもなく効率よく指導して頂きまして効果が出そうと実感致しました。

33.パーソナルトレーニングでお世話になってから、たくさん身体を動かすことの楽しさを教えていただきました!痩せることを目標に始めたトレーニングですが、トレーニングは生活の一部、自分の身体作りと思うようになったのも郡さんのお陰です!はじめてお会いしたときに教えてもらった糖質オフはいまでは当たり前となりました。大会の審査などもされていて郡さんの指導には信用性があります!これからも身体を動かす機会をたくさん作ってくださるのを楽しみにしています~!

34.郡トレーナーのおかげで体を動かすのが大好きになりました!郡さんのパーソナルトレーニングを通して少しずつ変化する体型に自己効力感と喜びを感じれて、ほんとに女性として生きることがより一層楽しくなりました!今では筋トレが生活の一部で、日常の充実感も増しています!ほんとに素晴らしいトレーナーさんと巡り合えて感謝です!実力派の郡さんだから安心して全信頼を置36いています🤩👍これからもたのしんどいトレーニングでばしばししごいて下さいっ!

35.いつもお世話になってます。 郡さんに出会って体に対する意識が変わりました!

36.郡さんは 底抜けに明るく 人を楽しくさせる才能を お持ちです。ですから マッスルトレーニングも あっと 言う間に終わり 苦にはならないですね。 居心地の悪い 人との 1時間はきついが 全く人を飽きさせないnice guyです。

郡 勝比呂の理念

スマートなライフスタイルの中にスマートなフィットネスを

世の中が急速に変化していく中、ライフスタイルはどんどんスマートになっていきます。

便利な家電が開発され、現金を持たなくても決済がスムーズになり、インターネットで欲しいものがすぐに手に入る時代。

人々はどんどん便利なものへと惹かれていき、合理的な生活を求める様になります。

便利になる代わりに人々はより動かなくなり、筋力や体力が低下し、様々な不定愁訴に悩まされる様になります。肥満もその一つです。

世の中が便利になればなるほど、今度は「スマートなフィットネス」を人々は求める様になるでしょう。

合理的で効果的なフィットネス。そしてそんな健康的な活動が「イケてる」という生活の中の充実感を人々は求めます。

そのニーズに応えられる内容のものが、今後支持される様になるでしょう。

スマートなライフスタイルってワクワクしますよね?

キーワードは、「ワクワク」するようなフィットネスです。

今後が楽しみですね。

美しいものには理由(ワケ)がある

それは美しいBODYも例外ではありません。

美しいBODYとキレのある動きは表裏一体。

1万人のカラダを変えた『KOHRIMAN METHOD』のコンセプトはそこにあります。

ダイエット、ボディメイク、機能改善、スポーツパフォーマンス向上、健康増進。

その目的全ての共通項は「美しいキレのある動き」にありました。

動きを科学する事は、健康を科学する事。

正しい動きは健康という財産を与えてくれます。

子供の頃に一生懸命練習した「自転車の乗り方」は、久し振りに自転車に乗っても覚えているでしょう。

ダイエットの為に食事制限したり有酸素運動をしてカロリーコントロールする事が「普通預金」と例えた場合、筋力トレーニングや動きのトレーニングは「定期預金」になります。

自分自身に投資する人がもっと増え、たくさんの人が健康になったら、この国の医療費や介護費などが減り、国民総生産が増え、もっともっと幸せで豊かな国になります。

それが僕の夢であり、『KOHRIMAN'S BODYDESIGN LABO』の目指す道です。

パーソナルトレーナーの新しいカタチ

フィットネス業界が大きな変革を迎えている昨今。

AI技術やVR技術の発展に伴って、パーソナルトレーナーの存在価値がより注目される時代になっています。

「人」にしかできない事。それは正に、パーソナルトレーナーの技術そのものです。

KOHRIMANは、新しいパーソナルトレーナーのカタチを提案しています。

それは、「ハイブリッド」なトレーナーである事。

「ハイブリッド」には、色々な意味があります。

・マンツーマンとグループのハイブリッド

・ストレングスとコンディショニングのハイブリッド

・美しいカラダと動けるカラダのハイブリッド

・トレーナースキルとITスキルのハイブリッド

ハイブリッドは相乗効果を生み出し、新たな可能性を引き出します。

これからの時代を生き抜く為には、チャレンジ精神の下、ハイブリッドなトレーナーになる事をKOHRIMANは推奨しています。

集客力のあるパーソナルトレーナーを目指す

今まではパーソナルトレーナーと言えば、フィットネスクラブに所属しながら営業活動をし、集客をするスタンスが一般的でした。

クラブ内で複数のトレーナーが所属している場合、他のトレーナーとの差別化をして顧客獲得をする為に、新たな資格を取得したり、ブラッシュアップを続けるという事が必要になり、それらに掛かる経費も安くはありません。

知識やスキルはトレーナーにとって商売道具ですから、それらを磨くという事はとても重要な事ですが、自分の成長の為に最も必要な事は「経験」です。

その経験を得る為には「集客力」は欠かせない要素となります。

さらに、小さなマーケットでの集客力を高めたところで、お客様の数が少なかったらその努力も報われません。

集客力を高める事と同時に、マーケットを拡大させる事が必要になります。

郡 勝比呂のパーソナルトレーニング

「綺麗なBODYには訳がある」

郡勝比呂が目指すトレーニングは、短時間で効果的なワークアウト。

ただ綺麗なだけじゃない。キレのある動きを手に入れる。ハイブリッドなボディ。

個人の方、法人の方、マンツーマン、グループレッスン、老若男女問わず、対応可能。

また、場所も限定されていないので、ご自宅や出張先のホテル、会社の多目的室など、どんな場所でも出張パーソナルトレーニングが可能です。

公認パートナー企業様


受賞歴